3月23日（日曜日）曇り

23 marzo

仕事は、午後5時で終了。落ち着いた一日でした。

これから、友人と会おうかと思って、連絡してます。

仕事柄、食事はおろそかです。

朝：豆乳、パン、あと適当に何かしら

昼：といっても11時くらいに（午後1時から練習があるので早めにとります）、青汁、プレーンヨーグルト（オリゴ糖）、納豆

夕：といっても3時過ぎ（午後5時からは仕事がある日があるので）、おなかがすいていれば食事っぽいもの、すいていなければ、おやつ

豆乳・青汁。ヨーグルト。納豆は、毎日摂ろうと考えている食品で、一緒に食べておいしいかどうか考えていないから、

多分、すごい取り合わせになってると思う。

ごくたまに、ご飯を炊いたりします。

そのときは、半合を土鍋で炊きます。

おかずを作る事はほとんど無くて、たいてい出来合いのものを購入。

「食事」らしい食事をほとんどしない。

なので、最近は、料理も下手になっていると思う。

お食事したいなぁ・・と思ったときは、友人を誘って外食。

これ、人として間違ってるかな。

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